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2009年1月 5日アーカイブ



セルライトに悩む女性は増えています。
セルライトは、ふくらはぎやお尻など、脂肪がつきやすいところにできますね。

皮膚をつまむと、凸凹になって見える、
いや~なセルライト・・・。
エステなどに通うとセルライトを消すことができる様ですが、
莫大な費用がかかります。

ドラックストアなどでも、
セルライト用のマッサージクリームなどが販売されていますし、
インターネットのサイトでも、セルライトに良いクリームなどが販売されていますから、
出来れば自宅で自分で、格安にセルライトを消して行きたいですね。

足やせに限らず、
脂肪を減らしたいときには、
まず、血行を良くし、
新陳代謝を高めることが必要です。

セルライト用のクリームなどを使うと、
普通にマッサージするよりも効果的に脂肪を燃焼させることが出来るのだそうです。
こういったクリームなどを使って、
毎日マッサージをすることで、
綺麗に足やせしたいですね。

足の血行が悪くなると、むくみの原因にもなりますし、
冷え性にもなります。
こうなると、ますますセルライトが出来やすい体質になってしまいますから、
常に足の血行が滞らないように意識的に足を動かし、
血行を良くしていくことが必要です。

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